В Планете Семьи состоялся очередной психологический онлайн-тренинг

Психологический онлайн-тренинг для подростков «Саморазвитие личности» провел Семейный центр Планета Семьи во вторник, 17 ноября.

На занятии ребят познакомили с рядом факторов, которые мешают начать заняться улучшением себя. Так, для успешного саморазвития необходимо преодолеть нехватку мотивации, отсутствие дисциплины, научиться грамотно планировать свое время, разобраться с неправильным мышлением и установками, а также перестать бояться перемен.

Подросткам также рассказали, с чего стоит начать саморазвитие — по словам специалистов, необходимо постоянно читать книги, ставить перед собой цели, тренировать память и научиться планировать свой день.

Источник: информацию предоставили в пресс-службе Планеты Семьи

Источник

Автор: